羊岩勾青茶适合什么人喝?常喝健康养生
时间:2018-1-1  来源:互联网   作者:未知

羊岩勾青茶适合什么人喝?喝羊岩勾青茶有什么好处呢?什么人不适合喝羊岩勾青茶呢?想知道的话,不要错过小编今天分享的内容了。

羊岩勾青茶可以说是绿茶中营养价值最高的一种茶叶了,其产自浙江台州地区,作为一种健康养生的茶叶,虽然功效和作用多多,但是每天也要有一定的量,如以一个健康的成年人来说,一日饮羊岩勾青茶12克左右是不算多的,即一日泡3-4杯,每次用茶3-4克,每杯沏泡3次共12杯左右。那么羊岩勾青适合什么人喝呢?

1、羊岩勾青茶适合中老年人喝

羊岩勾青适合中老年人饮用,羊岩勾青有抗衰老的功效,羊岩勾青茶中含有较多的儿茶素,能够显著提高SOD的活性,清除自由基,有助于抵抗老化。因此,中老年人常饮用羊岩勾青茶,能够有助于延缓衰老。

2、羊岩勾青茶适合肠不适的人喝

根据研究表明,羊岩勾青茶能够抵抗人体中部分致病细菌,同时又会影响肠道内有益菌的繁衍与生长,因此羊岩勾青茶具备整肠的功能,肠不适的人可以多饮用该茶。


3、羊岩勾青茶适合血脂高的人喝

羊岩勾青茶有降血脂,降低胆固醇的功效,血脂高的人常饮羊岩勾青茶有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率的功效。羊岩勾青茶含有黄酮醇类,有抗氧化作用,亦可防止血液凝块及血小板成团,降低心血管疾病。

4、羊岩勾青茶适合瘦身减脂的人喝

很多想要瘦人减脂的爱美人士可以多喝羊岩勾青茶,其含有的茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。
5、适合口臭的人喝

羊岩勾青茶味道清香诱人。羊岩勾青中所含的氟与儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故有口臭毛病的人饮用羊岩勾青茶可以除口臭。

6、羊岩勾青茶适合办公室一族喝

羊岩勾青茶可以有效防辐射,在办公室中需要经常对电脑,可以多喝羊岩勾青茶。专家们在多项实验中发现,羊岩勾青茶中的所含的儿茶素类物质能够抵抗UV-B所引发之皮肤癌,从羊岩勾青茶中提取的茶多酚具有多方面的抗辐射作用,茶多酚既可以直接清除辐射中产生自由基,减少脏器的损伤,提高机体的免疫力;又可以对机体造血功能起保护作用,从而达到良好的抗辐射效果。因此对长期接触电脑、长时间看电视的“荧屏族”、核工业工作人员、放射科医生等,羊岩勾青茶是不可多得的保护神。
喝羊岩勾青茶注意事项

1、虽说羊岩勾青茶适合大部分人喝,但从羊岩勾青茶的刺激性来说,老人和小孩尽量少喝或不要喝; 

2、正在喝药的人最好不要喝羊岩勾青茶,尤其是有发烧症状的人,因为羊岩勾青茶中的咖啡碱不仅能够使人体温度升高,而且会降低药效;

3、肝脏有毛病的人也要少饮羊岩勾青茶。羊岩勾青茶中的咖啡碱等物质需要经过肝脏代谢,若肝脏有病而饮茶过多,就会损伤肝脏组织; 

4、有神经衰弱问题的人也要慎饮羊岩勾青茶。因为羊岩勾青茶中的咖啡因具有兴奋中枢神经的作用,容易引起失眠,加重病情;


5、孕妇不能喝羊岩勾青茶。特别是浓的羊岩勾青茶,因为羊岩勾青茶中的茶多酚和咖啡碱对婴儿的健康不利,且影响智力的发展;

6、贫血的人喝羊岩勾青茶会使病情加重,所以忌喝羊岩勾青茶。羊岩勾青茶中含有鞣酸,饮后易形成不溶性鞣酸铁,从而阻碍了铁的吸收,使贫血症状进一步加重。

以上就是小编给大家带来的关于羊岩勾青适合什么人喝的相关内容,以及喝羊岩勾青茶需要注意的一些事项,大家了解了吗?

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